Cách làm Mực Nướng Sauce Teriyaki
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Mực Nướng Sauce Teriyaki
- 1 con mực lá 400g
- 2 muỗng sauce teriyaki
- 1 ít mè rang(tuỳ thích nha)
- Salad, cà chua, hoặc bắp sú tím... để ăn kèm
Các bước làm Mực Nướng Sauce Teriyaki
Bước 1
Mực lá mua về rửa sạch sẽ bỏ ruột bên trong. Để ráo sau đó quét sốt teriyaki lên rồi cho vào lò nướng 
Bước 2
Nướng nhiệt độ 250 độ C 15 phút 
Bước 3
Món này rất là đơn giản đúng không😍😝Nhưng cũng khá ngon cơm. Khi ăn kèm ít dưa leo xà lách cà chua 
Bạn nghĩ Mực Nướng Sauce Teriyaki trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mực Nướng Sauce Teriyaki rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mực Nướng Sauce Teriyaki không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
