Cách làm Canh Nghêu Rau Muống
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Nghêu Rau Muống
- 1 kg nghêu
- 1 bó rau muống
- Muối, bột ngọt, bột nêm, hành khô
Các bước làm Canh Nghêu Rau Muống
Bước 1
Rửa sạch nghêu cho vào nồi luộc. Vớt ra tô để nguội
Bước 2
Tách thịt nghêu ra khỏi vỏ nghêu. Phần nước luộc nghêu, để lắng rồi gạn bỏ phần có cặn
Bước 3
Phi hành cho nghêu vào xào, nêm muối, bột nêm cho thịt nghêu thấm. Sau đó, cho phần nước ngheu đã gạn trong vào nồi. Đun sôi
Bước 4
Tiếp tục cho rau muống vào
Bạn nghĩ Canh Nghêu Rau Muống trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Nghêu Rau Muống rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Nghêu Rau Muống không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g