Cách làm Tàu Hủ Xào Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Tàu Hủ Xào Rau Củ
- 2 củ cà rốt
- 3 củ cải trắng
- 2 miếng tàu hủ
- Gia vị: đường, nước tương, bột ngọt, muối. Hành lá. Tỏi băm
Các bước làm Tàu Hủ Xào Rau Củ
Bước 1
Tàu hủ xắt miếng vuông vừa ăn, chiên vàng đều. Xong lấy ra để thấm dầu.
Bước 2
Cà rốt củ cải rửa sạch gọt vỏ. Xắt miếng mỏng vừa ăn. Dùng lại chảo chiên tàu hủ, cho tỏi vào phi thơm, cho cà rốt, củ cải vào đảo đều, thêm xíu nước, nêm gia vị vừa ăn. Thấy rau củ gần chín thì mới cho tàu hủ vào. Nếm lại xem vừa miệng chưa, xong thì tắt bếp rắc hành lá xắt nhỏ và tiêu lên mặt.
Ăn thanh đạm 1 hôm nhé
Bạn nghĩ Tàu Hủ Xào Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tàu Hủ Xào Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tàu Hủ Xào Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
