Cách làm Salad Eatclean Rau Mầm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salad Eatclean Rau Mầm
- 100 g rau mầm
- 1 quả cà chua to
- 1 Củ cà rốt nhỏ
- 1 quả dưa leo vừa
- 50 g thịt heo nạc
- Gia vị: 1 thìa mắm
- 1,5 thìa cốt chanh
- 2 muỗng cf đường
- 3 tép tỏi băm
- 1 chút ớt tươi thái nhỏ
- Chút tiêu
Các bước làm Salad Eatclean Rau Mầm
Bước 1
Rau mầm rửa sach nhẹ tay với 2 lần nước và để ráo. - Cà rốt rửa sạch bào sợi. - Dưa leo rửa sạch gọt vỏ thái miếng lát mỏng vừa. - Cà chua rửa sạch thái mỏng. 
Bước 2
Thịt rửa sạch, thái mỏng. Ướp tiêu, 1/3 thìa muối, 1 chút bột ngọt 
Bước 3
Xào chín. 
Bước 4
Pha gia vị như trên và trộn đều.
Bước 5
Cho rau củ+ thịt + gia vị vào 1 tô và trộn, bóp nhẹ thấy hơi xẹp là xong. Nêm nếm lại nếu chưa vừa vị. Thank you! 
Thanh lọc cơ thể và sảng khoái tinh thần cùng với món salad mát mẻ, dinh dưỡng này nhé!
Bạn nghĩ Salad Eatclean Rau Mầm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Eatclean Rau Mầm rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 11 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Eatclean Rau Mầm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
