Cách làm Rau Xào Chay Thập Cẩm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Rau Xào Chay Thập Cẩm
- 100 gr giá
- 1 củ su hào
- Bắp cải trắng, tím, bắp vàng
- Tiêu, nước mắm hoặc mắm tôm, nước tương, bột nêm
Các bước làm Rau Xào Chay Thập Cẩm
Bước 1
Thái như làm bánh khoái và sẽ xào theo thứ tự các loại rau.
Bước 2
Phi thơm hành, gừng rồi cho cải tím vào xào trước, tiếp đến là su hào, bắp cải trắng, xào lửa lớn và nếm các gia vị như nước mắm hoặc mắm tôm, bột nêm cùng 1 thìa canh nước tương cho thơm, xào khoảng 3p thì cho giá và thì là vào. Tắt ngay bếp vì giá và rau thì là chín sẽ khg ngon. Rắc tiêu cho thơm và trình bày ra đĩa. Nếu mọi người biết điều chỉnh chế độ ăn theo đúng thực dưỡng và nhu cầu thì sẽ không ai có bệnh tật, gia đình hạnh phúc.
Khi làm món bánh khoái, mình chợt nghĩ tại sao lại khg có món xào thập cẩm của các loài rau, củ. Vậy là thái thêm một lần cho tiện
Bạn nghĩ Rau Xào Chay Thập Cẩm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Xào Chay Thập Cẩm rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Xào Chay Thập Cẩm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g