Cách làm Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 5 người
- Thời gian chuẩn bị : 40 phút
- Thời gian nấu : 20 phút
- Tổng thời gian : 60 phút
Nguyên liệu làm Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay)
- 7 cây mì căn
- 1 kg bắp cải
- 1 củ cà rốt to
- Rau răm, ngò rí, rau húng lủi, ớt và gia vị
- 300 gr nấm rơm + boa rô (Nếu ăn kèm cháo thì thêm)
- Nếu ai không kiêng ngũ vị tân thì dùng thêm củ hành tây
Các bước làm Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay)
Bước 1
Mì căn chọn loại sờ tay vào không dính là mì căn mới và dai.
Bước 2
Bắt chảo dầu sôi, cho mì căn vào chiên.
Bước 3
Trở cho mì căn vàng đều.
Bước 4
Khi mì căn vàng thì gắp ra để ráo dầu.
Bước 5
Cà rốt gọt vỏ, bào sợi ướp giấm đường.
Bước 6
Bắp cải bào sợi.
Bước 7
Rau răm + rau húng lủi rửa sạch để ráo nước.
Bước 8
Ngò rí cắt bỏ gốc, rửa sạch để ráo nước.
Bước 9
Chuẩn bị 3 muỗng canh đường, 3 muỗng canh nước mắm chay bắt lên bếp đun sôi cho đường tan. Để nguội cho chanh và ớt vào nêm lại cho vừa khẩu vị để làm nước trộn gỏi.
Bước 10
Mì căn xé miếng vừa ăn.
Bước 11
Nếu ăn no thì món này ăn kèm cháo. Vo sạch gạo nấu cháo chín.
Bước 12
Nấm rơm cắt chân cho sạch, rửa nước muối loãng. Chuẩn bị thau nước cho bột bắp hay bột năng vào ngâm nấm 30p để nấm sạch bụi và trắng hơn. Sau đó rửa lại nước sạch lần nữa.
Bước 13
Boa rô phi thơm.
Bước 14
Cho nấm vào xào, nêm ít hạt nêm.
Bước 15
Nấm xào xong, cho vào nồi cháo. Nêm nếm vừa ăn, đợi sôi và tắt bếp.
Bước 16
Cho bắp cải, cà rốt, mì căn vào thau.
Bước 17
Tiếp theo cho rau răm, rau húng và cho từ từ nước trộn gỏi vào.
Bước 18
Trộn đều tất cả cho vừa khẩu vị.
Bước 19
Khi ăn dọn ra đĩa.
Bước 20
Múc cháo ra tô, rắc thêm hạt tiêu và cho thêm ngò rí lên mặt.
Bước 21
Dọn kèm chén muối tiêu chanh để chấm gỏi nếu lạt.
Mì căn_một món ăn được làm từ tinh bột & giàu chất đạm đối với những ai ăn chay. Ngoài chiên, kho thì mì căn có thể dùng làm gỏi rất ngon và dễ ăn... Nhiều người hỏi mình vì sao ăn chay nhưng tên gọi lại mặn? Với mình thì ăn chay là để thể hiện lòng từ bi với tất cả sinh vật trên trái đất này. Nhưng sỡ dĩ tên gọi mặn là để trợ duyên cho những ai mới bắt đầu ăn chay.
Bạn nghĩ Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay) rất khó khăn? Chỉ cần qua 21 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Gỏi Mì Căn Chay (Gỏi Gà Chay) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g