Cách làm Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 35 phút
- Thời gian nấu : 21 phút
- Tổng thời gian : 56 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean
- Ức gà
- 1 củ Cà rốt
- Ngô 1/2 bắp
- Su hào 1/2 củ bé
- 5-6 cái Nấm khô
Các bước làm Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean
Bước 1
Rửa sạch ức gà. Khứa ra
Bước 2
Sơ chế ngô, cà rốt, su hào
Bước 3
Nấm ngâm mềm thát đôi
Bước 4
Cắt hạt lựu rau củ
Bước 5
Áp chảo ức gà với chút dầu. Chín bỏ ra đĩa
Bước 6
Xào rau củ với chào có rầu ở ức gà. Nêm ít muối
Bước 7
Xúc hết ra đĩa
Mình k bt đặt tên thế đúng ? Ăn hơi ngọt ngọt của ngô vs cà rốt
Bạn nghĩ Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean rất khó khăn? Chỉ cần qua 7 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Áp Chảo Rau Củ Quả #Eatclean không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g