Cách làm Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng
- Gạo huyết rồng
- Đậu đen lòng xanh
- Số lượng bằng nhau
Các bước làm Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng
Bước 1
Đậu đen ngâm trong nước lạnh 1h sau đó phơi khô để rang. Gạo huyết rồng rang riêng vì mỗi thứ sẽ chín ở thời gian khác nhau.
Bước 2
Đậu đen lòng xanh là đậu đen nhưng khi cắt ra bên trong có màu hơi xanh.. Đậu này cứng và rang hơi lâu 15'_17'Khi nào đậu chín sẽ có mùi thơm và nhai giòn dễ bị bể.. 
Bước 3
Gạo huyết rồng màu đỏ thẩm _khi rang cũng nên chú ý vì khó nhìn bằng mắt để phân biệt được hay chưa.. Để lửa vừa nhỏ rang chừng nào hạt gạo chơn chùi dậy mùi và nổ lăm răm thành cốm là được. 
Bước 4
Cho mỗi thứ vào lọ để dùng dần. 
Bước 5
Sau cùng cho mỗi thứ một nhúm (một mc) vào bình thủy +1lit nước _ sang mai thức dậy uống đến hết ngày là OK.
Hai loại thực phẩm này rất bổ dưỡng và có dược tính cao nên được nhiều người truyền tai nhau sử dụng như một bài thuốc dân gian .. Giúp ăn ngủ được ngon hơn và giảm đau nhức xương khớp tim mạch. Ngoài ra còn giúp giảm cân và làm đẹp da và rất nhiều công dụng hay khác. Chép lại công thức này tặng các bạn trên cookpad như một lời cảm ơn về tình cảm mà mọi người dành cho mình trong thời gian qua..
Bạn nghĩ Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Đậu Đen Lòng Xanh Và Gạo Huyết Rồng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
