Cách làm Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 1 người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 5 phút
  • Tổng thời gian : 15 phút

Nguyên liệu làm Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침

  • 시금치 1mớ rau chân vịt (500g)
  • Gia Vị
  • 간장 2 thìa nước tương
  • 다진마늘 1/2 thìa tỏi băm
  • 다진생강 một ít gừng băm nhỏ
  • 맛술☞미향 1 thìa nước khử mùi (ko cần thiết)
  • 후춧가루 một ít tiêu xay
  • 참기름 1/2 thìa dầu vừng
  • 깨소금 1 thìa vừng giã qua

Các bước làm Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침

Bước 1

Rau chân vịt rửa sạch,để ráo nước _ Bắc nồi nước lên bếp đun sôi cho vào 1 ít muối,thả rau vào chần qua.Gắp rau ra giá để nguội sau đó vắt cho ráo nước. Rau chân vịt trộn gia vị 시금치 무침 recipe step 1 photo

Bước 2

Cắt rau ra làm 2 khúc cho vào bát tô,cho tiếp phần gia vị đã ghi ở trên vào trộn đều. Rau chân vịt trộn gia vị 시금치 무침 recipe step 2 photo

Bước 3

Bày rau ra đĩa dùng cùng cơm nóng 🌹🌹🌹🌹Bếp Nhà Choi UnSu Chúc Quý Vị Ngon Miệng Rau chân vịt trộn gia vị 시금치 무침 recipe step 3 photo

Rau chân vịt được xếp vào loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với rất nhiều vitamin cần thiết và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Không chỉ được sử dụng như một món ăn ngon mà nó còn có tác dụng tuyệt vời trong y học như bảo vệ tim mạch, tốt cho mắt, giúp xương chắc khỏe..ww

Bạn nghĩ Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침 rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Chân Vịt Trộn Gia Vị 시금치 무침 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Xíu mại sốt cà chua - ăn dặm

    Xíu mại sốt cà chua - ăn dặm

  • Sữa cacao trái cây hạt chia

    Sữa cacao trái cây hạt chia

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g