Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ
- 50 ml sữa mẹ
- 2 thìa cà phê sữa chua không đường
Các bước làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ
Bước 1
50ml sữa mẹ trữ đông, rã đông, bắp lên bếp cho sôi mép tắt bếp, không để sữa sôi bùng lên vì nhiệt độ trên 80 độ sữa mẹ sẽ bị mất chất, nếu có máy hâm sữa thì chỉnh nhiệt độ 70, sau đó để sữa mẹ nguội bớt còn ấm ấm tầm 40,50 độ 
Bước 2
Sữa chua k đường dùng của TH nhé các m, của vinamil thường sẽ bị nhớt, sữa chua để nhiệt độ phòng
Bước 3
Cho 2 thìa cà phê sữa tươi k đường vào sữa mẹ, 1 thìa cafe = 5ml, quậy đều tay, chiếc ra hủ thuỷ tinh, bỏ vào nồi chế nước nóng ngậm 2/3 lượng sữa chua trong hủ, ủ trong 6-8 tiếng
Bước 4
Sữa chua thu được sẽ thơm, béo, có vị chua nhạt, hơi đặc, vì làm cho bé nên k cần để quá chua. Bảo quản tủ lạnh ngăn mát đc 2,3 ngày. Khi nào cho bé ăn thì lấy ra trc 45p để sữa chua bớt lạnh 
Bước 5
Sữa chua sữa mẹ có thể dùng 1 mình, hoặc trộn trái cây cho bé, trẻ trên 5,5 tháng là có thể dùng được, nhưng chú ý k cho bé ăn 1 lần quá nhiều
Sữa chua là món ăn vừa ngon lại vừa rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, làm xương bé chắc khỏe hơn nhờ chứa hàm lượng canxi. Sữa chua mà lại làm từ sữa mẹ, chẳng phải lượng dinh dưỡng lại càng tăng lên đó sao
Bạn nghĩ Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ăn Dặm Kiểu Nhật - 5M - Sữa Chua Sữa Mẹ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
