Cách làm Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ
- Tôm khô, thịt ba rọi
- bí đỏ, bầu, đậu bắp, cải thìa, lá quế, hành lá
Các bước làm Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ
Bước 1
Rau luộc: rửa sach và luộc từng loại rau, rau nào lâu chín luộc trc, cho 1 tí muối vào nước luộc rau để rau xanh và ngọt hơn
Bước 2
Canh bí đỏ: gọt vỏ, thái nhỏ bí, cho vào nồi, nêm gia vị vừa ăn, cho nước vào, nấu chín, nêm thêm lá quế
Bước 3
Kho quẹt : tôm khô ngâm rửa sạch. Thịt ba rọi thái nhỏ,ướp nc mắm, đường, bột ngọt, tiêu, tỏi, hành tím 10p. Làm nc màu, sau đó cho thịt và tôm khô vào ướp thêm 5p, bắt đầu kho cho đến khi cạn nc, sệt lại, nêm thêm tiêu và hành lá
Bạn nghĩ Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Kho Quẹt Rau Luộc Và Canh Bí Đỏ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g