Cách làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 26.666666666667 phút
- Thời gian nấu : 13.333333333333 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng
- 500g Ếch, sả, nghệ, ớt,
- bông súng, thơm, đậu bắp,
- Bắp chuối bào, giá, rau thơm
Các bước làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng
Bước 1
Ếch xào : làm sạch ếch,ướp gia vị, nc mắm, sả băm, tỏi băm, tiêu, ot, nghệ băm và thái lát mỏng, ướp 20p. Sau đó, phi tỏi vàng, cho ếch vào xào, đến khi săn lại, cho thhem chút nc, xào đến khi ếch chín và sả vàng đều bám vào ếch.
Bước 2
Canh chua bông súng : rửa sach nguyên liệu, bắt nc sôi, nêm gia vị, nêm chanh, vừa ăn, sau đó cho thơm vào trc, 3p sau cho đậu bắp và bông súng vào, cuối cùng cho giá và bắp chuối bào vào, đảo đều, cho rau thơm và ớt
Bạn nghĩ Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua Bông Súng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g