Cách làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 2 người
  • Thời gian chuẩn bị : 26.666666666667 phút
  • Thời gian nấu : 13.333333333333 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng

  • 500g Ếch, sả, nghệ, ớt,
  • bông súng, thơm, đậu bắp,
  • Bắp chuối bào, giá, rau thơm

Các bước làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng

Bước 1

Ếch xào : làm sạch ếch,ướp gia vị, nc mắm, sả băm, tỏi băm, tiêu, ot, nghệ băm và thái lát mỏng, ướp 20p. Sau đó, phi tỏi vàng, cho ếch vào xào, đến khi săn lại, cho thhem chút nc, xào đến khi ếch chín và sả vàng đều bám vào ếch. Ếch xào sả nghệ -canh chua   Bông súng bước làm 1 hình Ếch xào sả nghệ -canh chua   Bông súng bước làm 1 hình Ếch xào sả nghệ -canh chua   Bông súng bước làm 1 hình

Bước 2

Canh chua bông súng : rửa sach nguyên liệu, bắt nc sôi, nêm gia vị, nêm chanh, vừa ăn, sau đó cho thơm vào trc, 3p sau cho đậu bắp và bông súng vào, cuối cùng cho giá và bắp chuối bào vào, đảo đều, cho rau thơm và ớt Ếch xào sả nghệ -canh chua   Bông súng bước làm 2 hình

Bạn nghĩ Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ếch Xào Sả Nghệ -Canh Chua   Bông Súng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Sữa gạo nếp cẩm - hạt sen - đậu phộng

    Sữa gạo nếp cẩm - hạt sen - đậu phộng

  • Bánh bò hấp (rễ tre)

    Bánh bò hấp (rễ tre)

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g