Cách làm Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng

  • 1 củ 200-300gr khoai lang của Nhật
  • 1-2 chiếc khăn giấy dùng cho nấu ăn

Các bước làm Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng

Bước 1

Khoang lang gọt vỏ, rửa sạch rồi thái miếng vuông vừa ăn. Ngâm nước cho ra bớt nhựa. Luộc khoai lang bằng lò vi sóng bước làm 1 hình

Bước 2

Cho khoai vào đĩa. Thấm ướt khăn giấy ăn rồi phủ lên trên. Điều này giúp khoai không bị khô mặt trên. Cho xíu nước vào đĩa, khoảng 2-3 thìa ăn cơm thôi để khoai chín từ hơi nước này. Sau đó cho vào lò vi sóng để tầm 7 phút là được. Luộc khoai lang bằng lò vi sóng bước làm 2 hình Luộc khoai lang bằng lò vi sóng bước làm 2 hình Luộc khoai lang bằng lò vi sóng bước làm 2 hình

Bước 3

Mức độ chỉnh phút cho lò tùy vào lượng khoai lang bạn dùng nhé. Tầm 200gram-300gram thì 7-8 phút. 400gram thì khoảng 10 phút. Nếu lượng khoai nhiều thì nên chia nhỏ ra để đảm bảo khoai chín đều. Đây là đĩa khoai lang sau 7 phút của mình 😀 Khoai chín mềm, trong và se gọn miếng rất dễ nhón tay ăn 😂 Luộc khoai lang bằng lò vi sóng bước làm 3 hình

Món này thi thoảng mình hay làm lúc 15 giờ chiều ở công ty. Khi đó không tiện ra ngoài mua đồ ăn vặt. Tranh thủ 10 phút chạy ra bếp làm món này rùi mang về bàn vừa làm việc vừa nhâm nhi. Món này nên ăn kèm với sữa chua rất hợp. Mình thì hay dùng sữa chua uống ? #bepvang

Bạn nghĩ Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 2 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Luộc Khoai Lang Bằng Lò Vi Sóng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Dạ dày kho

    Dạ dày kho

  • Thịt cuốn nấm kim châm chấm sốt mật ong

    Thịt cuốn nấm kim châm chấm sốt mật ong

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g