Cách làm Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ
- 300 g rau càng cua
- 1 hộp cá ngừ ngâm dầu
- 1 trái cà chua
- 1 trái chanh
- 1 củ hành tây
Các bước làm Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ
Bước 1
Rau càng cua lặt rửa sạch vẩy ráo nước, pha nước trộn gồm 4 muỗng canh nước, 2 muỗng canh cốt chanh,1 muỗng canh đường. Làm nóng 1 muỗng canh dầu ăn cho nước trộn lên nấu sôi, nêm vừa ăn. Cho hành tây cắt sợi vào nước trộn rồi đổ ra để nguội, dùng lại chảo, đổ hộp cá ngừ ca đảo cho nóng, thêm xíu tiêu cho thơm.
Bước 2
Cho rau càng cua vào thau,cho cá ngừ, nước trộn vô trộn đều lên. Cà chua cắt lát mỏng xếp ra đĩa rồi cho rau càng cua ra,ăn liền vì rau rất dễ bị nhàu.
Rau càng cua không trồng mà tự mọc rất nhiều nên phải tìm cách thay đổi để không bị ngán . Bởi vì nó là loại rau rất tốt và còn là rau sạch nữa.
Bạn nghĩ Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Càng Cua Trộn Cá Ngừ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g