Cách làm Canh Rau Tập Tàng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Canh Rau Tập Tàng
- 1 nắm Rau mùng tơi, rau ngót,rau dền,mướp mỗi thứ
- 0.5 kg nghêu
- Gia vị nêm thông thường
Các bước làm Canh Rau Tập Tàng
Bước 1
Rau các loại sơ chế rửa sạch
Bước 2
Đun sôi nước cho gốc hành lá vào cùng với nghêu nấu sôi,nghêu chín lọc lấy nước và thịt nghêu
Bước 3
Nước và thịt nghêu đã lọc nấu lên,nêm gia vị nước sôi cho rau các loại vào.kết thúc !
PHANCHUNG:trời ơi !nóng and nắng làm sao đây??cần giải nhiệt gấp?.A!sao không ăn canh rau nhỉ??.chẹp chẹp đẹp da,dễ tiêu hóa ,ahihi tham gia luôn #batcanhthanhmat của ad cho vui??
Bạn nghĩ Canh Rau Tập Tàng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Rau Tập Tàng rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Rau Tập Tàng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g