Cách làm Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6)

  • 1 quả trứng
  • 1 lát bánh mì đen
  • ít rau mầm
  • 1 quả kiwi hoặc hoa quả theo mùa tùy thích
  • Nước tương nguyên chất

Các bước làm Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6)

Bước 1

Trứng ốp chín

Bước 2

Bánh mì áp chảo

Bước 3

Khi ăn bánh mì và trứng thì ăn kèm với nước tương nguyên chất và rau mầm

Bước 4

Chốt hạ bằng quả kiwi là xong bữa sáng vừa ngon vừa sạch

#Ansach Lại bữa ăn sáng với bánh mì đen và trứng. Lần này mình dùng trứng ốp. Ăn xong có quả kiwi ngọt xỉu nữa. Ăn sáng kiểu này tôi ăn mãi được các ông ạ :))

Bạn nghĩ Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Eatclean: Bữa Sáng Với Trứng Ốp, Bánh Mì Đen Và Kiwi (6) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bún Thịt Bò Xào

    Bún Thịt Bò Xào

  • Bánh cống

    Bánh cống

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g