Cách làm Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 4 người
- Thời gian chuẩn bị : 13.333333333333 phút
- Thời gian nấu : 6.6666666666667 phút
- Tổng thời gian : 20 phút
Nguyên liệu làm Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ
- 3 cây cải thìa
- 1 bìa đậu
- 1 cây hành
- 1 củ su hào
- 100 gr nấm rơm
- Nước tương, dầu hàu
Các bước làm Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ
Bước 1
Tất cả nguyên liệu của món ăn
Bước 2
Rửa, thái, cắt là lẽ thường phải làm
Bước 3
Chiên đậu
Bước 4
Chiên vàng vừa phải nhé
Bước 5
Thấm bớt dầu
Bước 6
Phi thơm hành boiro với 3 thìa canh dầu
Bước 7
Cho dầu hàu vào trong hành, đánh đều
Bước 8
Cho su hào vào xào trước vì su hào cứng hơn
Bước 9
Tiếp đến là cho tất cả các nguyên liệu còn lại cùng nước tương mặm Tamari, đảo đều, xào thêm 10p thì tắt bếp. Nếu thích món này cay thì thêm ớt bột hoặc tương ớt.
Bước 10
Dọn ăn cùng cơm gạo lứt hoặc cơm trắng nóng thì tuyệt và chỉ cần nấu một món đơn giản đủ protein, rau.
Mỗi ngày tâ nhận một niềm vui, niềm vui này đến từ người thân, bạn bè rằng họ khoẻ và sống vui nhờ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều.
Bạn nghĩ Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ rất khó khăn? Chỉ cần qua 10 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nấm Xào Cải Thìa Với Đậu Phụ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g