Tìm cách làm

Mọi người tìm: banana cake.frosting , cách nấu món thịt bò xào đậu bắp , dạy cách làm phở cuốn chay ,

Cách làm Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad

  • Phần bánh
  • 160 g bột nguyên cám
  • 1/2 tsp muối
  • 1/2 tsp bột nghệ
  • 30 ml dầu ăn
  • 70 ml nước
  • Phần salad
  • 1/2 bắp ngô ngọt
  • 1 củ khoai Tây nhỏ
  • 1 miếng bắp cải tím
  • 1/2 củ hành Tây nhỏ
  • 1 quả cà chua
  • 1 quả dưa chuột
  • Phần sốt
  • 1 nắm lá húng bạc hà
  • 1 nắm lá mùi ta
  • 1 quả chanh
  • 1-2 quả ớt xanh
  • Sữa chua không đường, muối

Các bước làm Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad

Bước 1

Trộn đều các nguyên liệu làm bánh vào tối, nhồi khoảng 3-5ph, mặt bột tương đối mịn là được, để bột nghỉ 45ph. Sau khi nghỉ, cán mỏng miếng bột (cán càng mỏng, bánh càng giòn nhé), cắt thành các miếng bột hình tg tròn, dùng dĩa đâm vào lòng miếng bột như hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 1 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 1 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 1 hình

Bước 2

Chiên bột cho chín vàng và để thật ráo dầu Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 2 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 2 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 2 hình

Bước 3

Chuẩn bị salad: tách hạt ngô, thái khoai Tây thành hạt lựu, đem luộc chín ngô và khoai. Hành Tây thái nhỏ, ngâm vào nước đá lạnh cho bớt hăng Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 3 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 3 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 3 hình

Bước 4

Cắt nhỏ bắp cải, cà chua và dưa chuột, cho tất cả nguyên liệu vào tô. Xay nhuyễn ớt cùng rau mùi, húng bạc hà, nước cốt chanh và một nhúm muối rồi đem trộn salad Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 4 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 4 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 4 hình

Bước 5

Cho một chút muối vào sữa chua và trộn đều. Dùng bánh xúc salad thêm sữa chua muối và một vài lá mùi rắc lên và chén thôi ạh Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 5 hình Bánh bột mì nguyên cám giòn mix salad bước làm 5 hình

Một món ăn tốt cho sức khỏe một cách tuyệt đối, nguyên liệu bánh làm từ bột nguyên cám chứ không phải bột mì trắng. Món này có thể dùng vào những ngày ăn chay cũng rất hợp. Bánh nào muốn eatclean thì đây là một món có thể dùng thường xuyên trong thực đơn của mình. Nhân chủ đề #ansach, mình xin chia sẻ công thức ❤️

Bạn nghĩ Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 19 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Bột Mì Nguyên Cám Giòn Mix Salad không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Thịt gà kho coca

    Thịt gà kho coca

  • Mắm chưng

    Mắm chưng

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g