Cách làm Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 4 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây

  • 70 gr đậu nành
  • 30 gr đậu phộng
  • 7-9 lá rau má
  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • Vài hạt muối

Các bước làm Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây

Bước 1

Ngâm đậu nành, đậu phộng qua đêm

Bước 2

Đãi sạch vỏ 2 loại đậu, rửa sạch rau má, gọt và cắt nhỏ khoai tây

Bước 3

Cho đậu nành, đậu phộng, khoai tây cùng 1 lít nước lên bếp đun sôi rồi đổ hỗn hợp vào máy rambem 769s cùng lá rau má. Bấm nút làm sữa loãng và đợi 24 phút sau thưởng thức. Ngon ngậy không cần bỏ đường hay sữa vẫn có vị ngọt thanh tự nhiên của rau má, sánh mịn của khoai tây

Bạn nghĩ Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Đậu Nành - Đậu Phộng - Rau Má - Khoai Tây không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Bánh ú hương cà phê

    Bánh ú hương cà phê

  • Yến Chưng Tứ Bảo

    Yến Chưng Tứ Bảo

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g