Cách làm Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 10 phút
  • Thời gian nấu : 6 phút
  • Tổng thời gian : 16 phút

Nguyên liệu làm Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu

  • 1 con mực lớn
  • Tương ớt
  • Nồi chiên không dầu (airflyer)

Các bước làm Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu

Bước 1

Làm nóng nồi chiên không dầu, cho 1 con mực vào, nhiệt độ 160 độ, thời gian 5 phút (nếu mực nhỏ giảm thời gian lại) Khô mực nướng bằng nồi chiên không dầu bước làm 1 hình

Bước 2

Nướng xong vò mực cho mềm (nếu không chịu được nóng thì bỏ qua giai đoạn này), xé mực chấm tương ớt. Chẹp chẹp... Khô mực nướng bằng nồi chiên không dầu bước làm 2 hình Khô mực nướng bằng nồi chiên không dầu bước làm 2 hình

Bao ngon ko cháy

Bạn nghĩ Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Khô Mực Nướng Bằng Nồi Chiên Không Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Thịt heo phơi nắng

    Thịt heo phơi nắng

  • Cơm phomai hàn quốc

    Cơm phomai hàn quốc

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g