Cách làm Đậu Que (Cove) Xào Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Đậu Que (Cove) Xào Tôm
- Đậu que cắt nhỏ
- Tôm
- Thịt ba rọi (phần nhiều mỡ)
- Đường, nc mắm, ớt bột, hành tím
Các bước làm Đậu Que (Cove) Xào Tôm
Bước 1
Thịt ba rọi bỏ vào chảo chống dính chiên không dầu cho thịt ra mỡ. Mình sẽ dùng mỡ này để xào đậu luôn ha. Sau khi thịt tiết ra hết mỡ, giòn rụm rồi thì mình gắp hết thịt ra 1 bên
Bước 2
Cho củ hành vào xào vs mỡ heo. Rồi cho tôm đã ướp vs nước mắm với đường vào xào sơ cho tôm săn lại
Bước 3
Thêm đậu que vào xào với tôm. Xào đến khi đậu chín. Rồi bày ra dĩa thì mình cho thịt lên trên cùng nha các bạn 😋😋
Mình có thể ăn món này gần như mỗi ngày mà ko ngán ấy ?? lại có thể giảm cân, không bị nóng người. Còn gì hơn nữa ha ☺️☺️
Bạn nghĩ Đậu Que (Cove) Xào Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Đậu Que (Cove) Xào Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Đậu Que (Cove) Xào Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g