Cách làm Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát

  • 1 hộp sữa chua vinamilk k đường
  • 20 g dứa + 20g dưa hấu thái hạt lựu
  • 1 muỗng caphe hạt chia

Các bước làm Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát

Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu

Bước 2

Cho hạt chia ngâm it nước để nở

Bước 3

Trộn hỗn hợp và thưởng thức

Sữa chua k đường mix hoa quả và hạt chia

Bạn nghĩ Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Sữa Chua Giảm Cân Thanh Mát không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Một bữa chay bình thường

    Một bữa chay bình thường

  • Canh cá gáy nấu thơm cà

    Canh cá gáy nấu thơm cà

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g