Cách làm Fresh Ginger Cinnamon Tea
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 10 phút
- Tổng thời gian : 30 phút
Nguyên liệu làm Fresh Ginger Cinnamon Tea
- 50 gr fresh ginger/gừng tươi
- 3 small cinnamon sticks/thanh quế loại nhỏ như hình
- 1 tsp honey or brown sugar/muỗng cà phê mật ong hoặc đường nâu
Các bước làm Fresh Ginger Cinnamon Tea
Bước 1
Wash ginger, peel off all skin, cut it into thin slices or grate ginger for more flavor (rửa sạch gừng, gọt vỏ, cắt lát hoặc nạo gừng để nước có thêm mùi và vị cay nồng của gừng)
Bước 2
Break cinnamon stick into small pieces (bẻ thanh quế thành miếng nhỏ)
Bước 3
Put ginger, cinnamon into a pot with 2 liters of water, bring to a boil over medium-high heat, lower the heat, and simmer for 20 minutes (cho gừng, quế và 2 lít nước vào nồi, nấu sôi với lửa vừa; chỉnh lửa nhỏ và đun thêm 20 phút, luôn đậy nắp nồi)
Bước 4
Turn off the heat and wait another 1 hour before serving (tắt bếp, luôn đậy nắp nồi và chờ thêm 1 giờ trước khi uống)
Bước 5
Serve hot or ices with some honey or brown sugar (khuấy 1 muỗng cà phê mật ong hoặc 1 muỗng cà phê đường nâu cho 200ml nước, uống nóng hoặc lạnh tùy thích)
A good drink for a cold day or a drink after heavy meal with a lot of spices (trà quế gừng tốt cho những ai dễ bị cảm lạnh trong ngày mưa, tốt cho tiêu hóa thức ăn, làm sạch mùi gia vị cho hơi thở nhẹ nhàng sau những bữa ăn đậm gia vị)
Bạn nghĩ Fresh Ginger Cinnamon Tea trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Fresh Ginger Cinnamon Tea rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Fresh Ginger Cinnamon Tea không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
