Cách làm Ruốc Cá Hồi

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Ruốc Cá Hồi

  • 100 g Phile cá hồi tươi
  • 50 ml sữa tươi
  • Sả, hành tím, gừng

Các bước làm Ruốc Cá Hồi

Bước 1

Cá hồi rửa nước muối, ngâm 30' trong sữa tươi để khử mùi tanh Ruốc cá hồi recipe step 1 photo

Bước 2

Vớt cá rửa sạch, lau khô rồi cho vào hấp với sả đập dập, hành tím, gừng.(mình quên mua gừng, có gừng thì thơm với ít tanh hơn nhé) Ruốc cá hồi recipe step 2 photo

Bước 3

Hấp 5' cá chín, bỏ da, cho cá vào cối, bát chấy nhỏ. Các mẹ muốn ruốc khô, tơi thì chấy nhỏ thật kĩ nhé. Mình tập con ăn thô nên chấy vừa thôi Ruốc cá hồi recipe step 3 photo

Bước 4

Làm nóng chảo không dính rồi cho cá vào đảo đều cho khô. Mình làm cho bé nhỏ ăn nên không thêm gia vị, các mẹ có thể thêm nước mắm ở bước này. Muốn để lâu thì đảo cá thật khô, mình chỉ sấy vừa để lưu lại chất bổ cho bé Ruốc cá hồi recipe step 4 photo

Bước 5

Cá khô, để nguội cho vào hũ thuỷ tinh cất tủ lạnh. Vậy là xong! quá nhanh quá nguy hiểm luôn. Cá dùng trong tuần các mẹ nhé. Ruốc cá hồi recipe step 5 photo

Ruốc cá hồi thơm ngon, rất tốt cho các bé mà lại dễ làm vô cùng, không tốn nhiều thời gian

Bạn nghĩ Ruốc Cá Hồi trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ruốc Cá Hồi rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ruốc Cá Hồi không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Cá cờ chưng tương

    Cá cờ chưng tương

  • Smoothie bơ chuối phiên bản ăn dặm

    Smoothie bơ chuối phiên bản ăn dặm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g