Cách làm Salad Nga

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Salad Nga

  • 1/2 củ Cà rốt
  • 2 củ khoai tây nhỏ
  • 1/2 quả táo Envy
  • 1/2 bắp ngô ngọt
  • 1 bát nhỏ hạt đậu Hà Lan
  • 1/2 lạng giò heo
  • Sốt mayonnaise
  • Dầu ôliu

Các bước làm Salad Nga

Bước 1

Tách hạt ngô, bỏ vỏ cà rốt, khoai tây, táo, hạt đậu Hà Lan

Bước 2

Rửa sạch để ráo nguyên liệu

Bước 3

Cắt hạt lựu cà rốt, khoai tây, táo, giò.

Bước 4

Cho khoai tây, cà rốt, ngô ngọt, hạt đậu Hà Lan vào luộc chín, vướt ra để ráo.

Bước 5

Trộn đều nguyên liệu đã cắt nhỏ ngô ngọt, khoai tây, cà rốt, đậu hà Hà Lan, táo, giò với sốt Mayonnaise và 3 thìa dầu ô liu. Sau đó bày ra đĩa ăn được ngay. Nếu ai thích ăn lạnh, để hỗn hợp salad vào tủ lạnh 30 phút sau đó ăn cũng rất ngon.

28 tuần đi kiểm tra tiểu đường thai kỳ và kết quả: rơi vào nhóm có nguy cơ cao, dư ối nhẹ. Đào bới bác Gúc Gồ tìm đồ ăn cho mẹ theo dõi tiểu đường thai kỳ và đây là một trong những món e sử dụng để hạn chế chỉ số đường tăng. Tuỳ chỉnh lượng khoai tây và sử dụng sốt phù hợp để kiểm soát lượng đường máu tăng ạ. Xin chia sẻ để các mẹ như e có thê lựa chọn cho bữa ăn đủ dinh dưỡng. Món này các bé cũng rất thích vì có vị sốt. Những bé lười ăn rau bố mẹ có thể làm món này để con tăng cường thực đơn rau của ngày ạ.

Bạn nghĩ Salad Nga trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Nga rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Nga không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Trong thời gian chờ khi nấu ăn, bạn có thể xem thêm các bài viết hấp dẫn khác tại đây
Món ngon hôm nay:
  • Bún riêu cua

    Bún riêu cua

  • Mẹo làm sốt nghệ

    Mẹo làm sốt nghệ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g