Cách làm Bông Cải Vàng Xào Tôm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Bông Cải Vàng Xào Tôm
- 200 g tôm đất
- 1 bó bông cải vàng
- 1 muỗng tỏi
- 1 muỗng dầu hào
- Muối
- Tiêu
- Bột ngọt(tuỳ thích)
Các bước làm Bông Cải Vàng Xào Tôm
Bước 1
Bông cải mua ở siêu thị về nhặt, rửa sạch sẽ, ngâm nước muối loãng 15 phút. Sau đó rửa lại sạch sẽ, cho vào rổ để ráo. Tôm đất cắt bỏ đầu, đuôi rồi rửa lại cho sạch. Các nguyên liệu đã sẵn sàng! Nấu một nồi nước sôi cho vào xíu muối để luộc sơ qua bông cải(như vậy sẽ giữ được màu xanh của bông cải đẹp hơn) 
Bước 2
Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi vào, phi cho dậy mùi thơm. Rồi cho tôm vào xào chín tới vớt ít muối, tiêu, dầu hào. Sau đó cho bông cải vào xào đều tay, rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của nhà mình là được! 
Bước 3
Khi chín cho ra dĩa kèm chén xì dầu dầm ớt xanh! Bông cải và tôm vẫn giữ được độ giòn và ngọt nên rất ngon. Dùng với cơm nóng thôi nào😍💁🏻♀️ 
#MadebyRose
Bạn nghĩ Bông Cải Vàng Xào Tôm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bông Cải Vàng Xào Tôm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bông Cải Vàng Xào Tôm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
