Cách làm Rau Muống Luộc
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Rau Muống Luộc
- 5 k (nghìn đồng nhé! hehe) rau muống
- 1 ít muối
- 1 ít đường phèn
Các bước làm Rau Muống Luộc
Bước 1
Rau rửa sạch, để cho ráo nước
Bước 2
Chờ nước thật sôi rồi cho vào một ít muối và một ít đường phèn sau đó mới cho rau vào, lấy đũa dìm cho rau xìu xuống. Đậy nắp lại 1 chút.
Bước 3
Mở nắp vung ra và trở rau (không đậy vung lại nữa, nếu không rau sẽ bị quá mềm & bầm khi chưa ăn liền). Sau khi trở rau 1 phút thì cho rau ra đĩa. Đĩa rau thành phẩm này mình chụp sau khi vớt rau 20 phút. Làm chén xì dầu ớt chấm nhé!
Bước 4
Mình còn dùng nước luộc rau cho vào một chút chanh để làm canh đấy ạ! Hy vọng là đơn giản nhưng giúp ích cho những bạn gái mới về nhà chồng như mình ngày xưa! :)
Lúc nhỏ nhà ngoại có một hồ rau muống, mỗi tuần ăn tới mấy lần rau luộc thấy ngán lắm! Bây giờ rau sạch đang là vấn đề nan giải thì lại thích món rau luộc nhất là khi xin được nắm rau sạch của vườn quê.
Bạn nghĩ Rau Muống Luộc trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Muống Luộc rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Muống Luộc không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g