Cách làm Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng
- 4 quả chuối
- Các loại hạt (đập nhỏ nhưng ko đập vụn)
- 2 thìa nho khô
- 2 cốc yến mạch
Các bước làm Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng
Bước 1
Bóc chuối ra bát và nghiền nát bằng dĩa
Bước 2
Đổ yến mạch, hạt đã đập nhỏ, nho khô vào bát đến khi hỗn hợp đặc, không bị chảy và trộn đều cho hòa quyện
Bước 3
Đổ hỗn hợp và dàn đều ra khuôn chữ nhật có lót sẵn giấy nến
Bước 4
Nướng trong lò ở nhiệt độ 175 độ C trong 15 phút
Bước 5
Để nguội rồi cắt thành miếng vừa ăn
Đồ Ăn Vặt Healthy Giảm Cân ?
Bạn nghĩ Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Fit Bar Chuối Yến Mạch️ Bánh Ngũ Cốc Dinh Dưỡng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
