Cách làm Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò
- 200 g thịt bò thái mỏng
- 400 g Hoa thiên lý
- 50 g Hành khô, tỏi
- Gia vị: dầu hào, hạt nêm
Các bước làm Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò
Bước 1
Thịt bò ướp cùng dầu hào trong khoảng 20'. Hành tỏi băm nhỏ. Chảo nóng cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tỏi rồi cho thịt bò xào nhanh tay. Trút thịt ra đĩa 
Bước 2
Hoa thiên lý: Nhặt sạch, ngâm trong nước lạnh 10 phút rồi rửa sạch, để ráo 
Bước 3
Chảo vừa xào thịt bò tiếp tục cho thêm dầu ăn, hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm. Cho hoa thiên lý vào xào, nêm thêm 1 thìa hạt nêm, ½ thìa dầu hào sao cho vừa ăn. Khi hoa thiên lý đã chín tiếp tục cho thịt bò đã xào vào đảo cùng cho đều.
Bước 4
Cho món xào ra đĩa, dàn đều, xếp thịt lên trên rắc thêm một ít hạt tiêulà bạn đã hoàn thành món ăn rồi đó.
Giàn thiên lý đã xa...
Bạn nghĩ Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tuần 24: Hoa Thiên Lý Xào Thịt Bò không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
