Cách làm Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup)
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup)
- 25 gr đậu gà
- 25 gr yến mạch
- 200 ml nước
- 3 mcf thốt nốt
- Gừng
- Lá dứa
Các bước làm Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup)
Bước 1
Ngâm đậu gà 6 tiếng, yến mạch ngâm 25p và thay nước 2 lần cho hết nhớt.
Bước 2
Đem cả 2 loại đi xay sẽ thu được nước rất mịn, sau đó bắc lên bếp nấu cho sệt lại, nhớ khuấy đều tay và để lửa nhở, tầm 10p rồi bắc xuống đổ vào chén để nguội, cho vào tủ lạnh.
Bước 3
Làm nước đường: - ✌🏻Cách 1: Hoà trà lúa mạch, cho thêm ít nước táo xay, gừng và lá dứa vào đun sôi thì tắt bếp để nguội, nếu muốn ngọt hơn cho thêm 1/2 thìa cafe đường thốt nốt mà chắc không cần thiết. (dưới 12m)- ✌🏻Cách 2: Cho 3 mcf đường thốt nốt hoà tan với nước rồi đun lên, thêm ít gừng và lá dứa cho thơm. (trên 12m)
Bước 4
Khi ăn lấy đậu ra múc từng lát nhỏ, rồi đổ nước đường vào, sau đó bỏ gừng + lá dứa trang trí cho đẹp mắt. Chúc các mom thành công.
Làm cho con ăn bữa phụ lúc 10m5d
Bạn nghĩ Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Tào Phớ Đậu Gà Mật Thốt Nốt (Syrup) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g