Cách làm Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ
- Bông mướp
- Cá bống
- Tốp mỡ
Các bước làm Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ
Bước 1
Cá bống rửa sạch ướp với tỏi, muối, đường, bột nêm, bột ngọt, nước màu. Ướp 15~20p.
Bước 2
Mỡ heo rửa sạch xắt vuông. Để ráo rồi đem thắng lấy tóp mỡ
Bước 3
Chấy tỏi cho thơm, gắp cá vào chấy săn lại rồi bỏ nước ướp cá + nước mắm vào. Kho gần cạn thì thêm tí nước lọc. Nêm cho vừa vị, kho gần cạn 5p trước khi tắt bếp thì cho tốp mỡ vào. Rưới dầu ăn hoặc mỡ heo đã thắng lên. Tắt bếp bỏ tiêu ớt vào. Yêu cầu kho cạn nhưng không mặn. Cá bống cứng.
Bước 4
Bông mướp rửa sạch. Xào tỏi và tóp mỡ thêm tí nước trong qá trình xào. Nêm nếm vừa ăn.
Món ăn dân dã cực đưa cơm
Bạn nghĩ Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bông Mướp Xào Tỏi Cá Bống Dừa Kho Tiêu Với Tép Mỡ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g