Cách làm Gỏi Măng (Nộm Măng)

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 3 người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Gỏi Măng (Nộm Măng)

  • 200 g măng
  • 1 cái nấm đùi gà
  • Nước mắm chay, muối;
  • Đường, tương ớt, chanh
  • Rau húng quế (húng chó), ớt tươi,gừng tươi

Các bước làm Gỏi Măng (Nộm Măng)

Bước 1

Măng thái sợi dài như ngón tay. Luộc 2 lần cho bớt chua và đắng. Bạn lưu ý nước luộc cho thêm chút muối. Gỏi măng (nộm măng) bước làm 1 hình

Bước 2

Ớt cắt nhỏ hoặc cắt sợi.

Bước 3

Nấm đùi gà bổ đôi theo chiều dọc, cắt miếng dày khoảng 0,5cm. Ướp nấm với 1 chút nước tương và một ít gừng đã đập giập. Lưu ý không ướp nấm quá lâu, nếu không nấm sẽ ra nước. Áp chảo nấm với 1 chút xíu dầu ăn. Vì nấm nhanh chín nên chỉ khoảng 3-5’ là được. Gỏi măng (nộm măng) bước làm 3 hình Gỏi măng (nộm măng) bước làm 3 hình

Bước 4

Luộc xong đổ măng ra, để ráo, lấy tay vắt nhẹ cho khô. Cho măng vào tô trộn.Pha nước trộn gỏi như sau: 2 muỗng canh mắm chay + 1 muỗng canh đường + 1-2 muỗng canh nước cốt chanh + 1 muỗng tương ớt. Cho nước trộn gỏi vào măng, trộn đều tay. Để khoảng 10-15’ cho thấm. Lấy tay vắt nhẹ cho bớt nước, Bày ra đĩa, trộn thêm nấm, rau húng quế, ớt tươi. Trộn đều. Có thể cho thêm lạc rang nếu thích. Gỏi măng (nộm măng) bước làm 4 hình

#bepvang Bạn thường hay xào hoặc nấu canh, bạn đã từng thử làm món gỏi măng chưa? Món này khá dễ làm lại ngon, phù hợp cho những ngày nóng.

Bạn nghĩ Gỏi Măng (Nộm Măng) trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Gỏi Măng (Nộm Măng) rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Gỏi Măng (Nộm Măng) không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Soup khoai tây, cà rốt và ghẹ ? ?

    Soup khoai tây, cà rốt và ghẹ ? ?

  • Bao tử heo hầm tiêu đen

    Bao tử heo hầm tiêu đen

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g