2500 calorie meal plan for weight gain pdf


Hình ảnh món Daily meal: Cơm với măng tây xào tỏi và nấm đùi gà xào sả ớt
Hình ảnh món Trứng bác củ cải khô mộc nhĩ (Meal prep)

Cách làm Trứng Bác Củ Cải Khô Mộc Nhĩ (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Xử lí đống củ cải khô trong tủ mãi không hết thế nào? Kết hợp với món trứng bác cơ...

Xem tiếp
Hình ảnh món Gà kho trứng mật ong gừng (Meal prep)

Cách làm Gà Kho Trứng Mật Ong Gừng (Meal Prep)

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình chuẩn bị sẵn cho nhiều bữa ăn nên dùng nhiều trứng, các bạn có thể giảm bớt số trứng...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh plan sữa mẹ

Cách làm Bánh Plan Sữa Mẹ

Average Rating: (4.3 / 5)

Món làm quá đơn giản mà lại rất tốt, phù hợp cho bé 6 tháng trở lên tập ăn dặm...

Xem tiếp
Hình ảnh món Kem plan

Cách làm Kem Plan

Average Rating: (4.3 / 5)

Món này được làm từ sữa và trứng gà, nguyên liệu đơn giản nhưng bổ sung được nhiều dưỡng chất...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh Plan

Cách làm Bánh Plan

Average Rating: (4.3 / 5)

...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh plan

Cách làm Bánh Plan

Average Rating: (4.3 / 5)

...

Xem tiếp
Hình ảnh món Plan bí đỏ

Cách làm Plan Bí Đỏ

Average Rating: (4.3 / 5)

...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh plan trà xanh

Cách làm Bánh Plan Trà Xanh

Average Rating: (4.3 / 5)

...

Xem tiếp