ăn ngũ cốc thay cơm có giảm cân không


tin tai tro
Hình ảnh món Khế xào gừng
Hôm nọ đi chợ nhìn thấy mấy trái khế to bụ bẫm, vàng ươm thấy thích quá,

Cách làm Khế Xào Gừng Hôm Nọ Đi Chợ Nhìn Thấy Mấy Trái Khế To Bụ Bẫm, Vàng Ươm Thấy Thích Quá,

Average Rating: (4.3 / 5)

Tình cờ có 1 tiền bối đăng món khế xào gừng thấy tết quá, may mà khế nhà mình chua...

Xem tiếp
Hình ảnh món Bánh khoai lang yến mạch ngũ cốc giảm cân

Cách làm Bánh Khoai Lang Yến Mạch Ngũ Cốc Giảm Cân

Average Rating: (4.3 / 5)

Làm cực kì đơn giản, bánh rất ngon, ăn vặt, ăn chơi không lo tăng cân, mình không cho đường...

Xem tiếp
Hình ảnh món BÁNH BÔNG LAN (không cần lò nướng, không nồi cơm điện, không nồi hấp chuyên dụng)

Cách làm Bánh Bông Lan (Không Cần Lò Nướng, Không Nồi Cơm Điện, Không Nồi Hấp Chuyên Dụng)

Average Rating: (4.3 / 5)

Mới mua vài món đồ làm bánh nên lập tức mày mò làm thử chiếc bánh bông lan siêu dễ...

Xem tiếp
Hình ảnh món Sườn cốt lết ram orange soda (không cần ướp gia vị không cần dầu vẫn mềm ngon)

Cách làm Sườn Cốt Lết Ram Orange Soda (Không Cần Ướp Gia Vị Không Cần Dầu Vẫn Mềm Ngon)

Average Rating: (4.3 / 5)

Đúng vậy không cần cho dầu cũng không cần ướp trước nhưng miếng sườn vẫn ngon vô cùng, bởi khi...

Xem tiếp
Hình ảnh món Tiramisu siêu dễ (không lò, không máy đánh trứng, không cân)
Hình ảnh món Bánh nướng chảo pancake siêu dễ (không cần lò nướng, không máy đánh trứng, không phới)

Cách làm Bánh Nướng Chảo Pancake Siêu Dễ (Không Cần Lò Nướng, Không Máy Đánh Trứng, Không Phới)

Average Rating: (4.3 / 5)

Món bánh thành công ngay từ lần làm đầu tiên với nguyên liệu đơn giản, có sẵn trong nhà bếp....

Xem tiếp
Hình ảnh món Cơm Cá Ngừ Giảm Cân Eat Clean

Cách làm Cơm Cá Ngừ Giảm Cân Eat Clean

Average Rating: (4.3 / 5)

Ngon nhưng hơi tốn công tí. Sử dụng bông cải trắng thay cơm Khoảng 270 kcal....

Xem tiếp
Hình ảnh món Hủ tíu xào chay - công thức giảm cân thần tốc mà không ngán ?

Cách làm Hủ Tíu Xào Chay - Công Thức Giảm Cân Thần Tốc Mà Không Ngán ?

Average Rating: (4.3 / 5)

Mình đã từng có thời gian 60kg nhưng đã giảm chỉ còn 50kg trong vòng 1 tháng nhờ ăn kiêng...

Xem tiếp
Hình ảnh món Sinh tố chuối + thơm + lá dứa không đường giảm cân

Cách làm Sinh Tố Chuối + Thơm + Lá Dứa Không Đường Giảm Cân

Average Rating: (4.3 / 5)

Giữa ngày nóng oi bức muốn uống cái gì mát mà lại muốn đẹp ko béo thì sinh tố là...

Xem tiếp