Cách làm Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 221 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy
- 300 gr thăn bò
- 500 gr cà chua to
- 2 trái ớt chuông
- 1 bịch mỳ ống (lưu ý chọn loại ít calo mới tốt cho việc giảm cân nha)
- Tương cà, tương ớt, tiêu, ngò
Các bước làm Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy
Bước 1
Đầu tiên rửa thịt bò sạch sau đó băm ra vừa không để thịt nát quá rồi ướp với tiêu, ít hạt nêm (vì ăn kiêng nên mình không nêm đường và gia vị quá nhiều)
Bước 2
Cà chua cắt hạt lựu sau đó cho lên chảo nóng xào để làm nước sốt, cho thêm tương cà, tương ớt. Xào khi hỗn hợp hơi sệt lại cho thêm ớt chuông vào xào thêm 4 phút rồi tắt bếp
Bước 3
Lấy vừa đủ lượng mỳ luộc lên (mỳ ống có độ nở nhiều nên cho vừa đủ thôi nha mọi người)
Bước 4
Lấy tỏi, hành áp chảo rồi cho thịt bò vào xào, tầm 30 giây thì cho hỗn hợp nước sốt cà chua vào để thêm 2 phút.
Bước 5
Đây là thành phẩm của mình, bỏ riêng như thế này khi nào dùng thì bắt chảo xào mỳ rồi trộn sốt vào nha để ăn được tận 2 ngày liền 
Bước 6
Thêm tí ngò là xong 🌼 
Dành cho dân gymer ??
Bạn nghĩ Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Spaghetti Sốt Bò Bằm Healthy không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
