Cách làm Ngày 4

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: 4 người
  • Thời gian chuẩn bị : 15 phút
  • Thời gian nấu : 9 phút
  • Tổng thời gian : 24 phút

Nguyên liệu làm Ngày 4

  • Cá lóc kho tộ
  • 1 con cá lóc
  • Ớt
  • củ Hành
  • Rau muống xào tỏi
  • Rau muống
  • Tỏi
  • Canh đậu trắng giá hẹ
  • 1 miếng tiết
  • 1 bìa đậu hủ
  • Hẹ
  • 1 quả cà chua
  • 100 gr giá
  • 50 gr thịt băm

Các bước làm Ngày 4

Bước 1

Cá làm sạch cắt khúc ướp với muối, mắm, đường, hạt nêm, hành củ, tiêu, ớt. Ướp 15p. Cho ít dầu ăn vào nồi cá, xào cá cho săn cho nước vào xấp mặt cá. Kho lửa nhỏ đến khi cạn nước nêm vừa miệng Ngày 4 bước làm 1 hình

Bước 2

Nhặt rau muống lấy cọng và lá non, băm nhuyễn và phi thơm tỏi. Cho rau muống đã rửa sạch vào xào lửa lớn. Thêm dầu hào, hạt nêm vào xào chín tới Ngày 4 bước làm 2 hình

Bước 3

Tiết cắt miếng vuông vừa ăn và đậu hủ cũng vậy. Rửa sạch giá, hẹ cắt khúc. Cà chua rửa sạch cắt múi cau. Phi thơm hành, xào săn thịt băm cho 500ml nước nấu sôi, cho cà chua, tiết heo, đậu trắng vào sôi thêm lần nữa ta nêm vừa ăn, cho giá và hẹ vào tắt bếp Ngày 4 bước làm 3 hình

Hôm nay ăn gì?

Bạn nghĩ Ngày 4 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ngày 4 rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 14 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ngày 4 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Nấm nham (nem nấm chua - chay)

    Nấm nham (nem nấm chua - chay)

  • CẢI NGỒNG XÀO LÒNG GÀ

    CẢI NGỒNG XÀO LÒNG GÀ

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g