Tìm cách làm

Mọi người tìm: cách làm kem bơ dừa , bánh căn đà lạt ở sài gòn , làm chả cá mờm ,

Cách làm Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng]

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 30 phút
  • Thời gian nấu : 18 phút
  • Tổng thời gian : 48 phút

Nguyên liệu làm Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng]

  • 200 gr ức gà
  • 40 gr nấm kim châm
  • 30 gr nấm hương
  • 2 củ gừng
  • 15 gr hành lá
  • 1/2 cây đậu hũ non
  • 100 gr mì chùm ngây/ mì trứng
  • Nước tương, mật ong, tiêu, dầu hào

Các bước làm Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng]

Bước 1

Ức gà rửa sạch, thái miếng dọc vừa ăn. Bạn rọc miếng gà ra cho thành những rãnh khe vừa phải, đừng để đứt lìa miếng gà. Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 1 hình

Bước 2

Gừng + hành lá thái sợi, không cần nhuyễn, nhồi vào những khe của miếng gà. Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 2 hình

Bước 3

Bạn pha 2tbsp nước tương + 1tbsp mật ong + xíu dầu hào + gừng băm + hành lá băm + muối, tiêu... rồi ướp hẳn miếng gà vào trong vòng 15’. Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 3 hình

Bước 4

Lấy giấy bạc nắn tạo khuôn, bỏ gà đã ướp vào, thêm nấm hương, nấm kim châm, đậu hũ non, gừng sợi hành lá... và rưới sốt ngâm đều vô, bọc tât cả trong giấy bạc

Bước 5

Lò nướng để làm nóng 5’ ở 190 độ. Sau đó cho gói gà vào lò nướng trong 20-25’ ở 190 độ C.

Bước 6

Đợi lò chín, lấy nĩa kiểm tra độ chín mềm của gà và thưởng thức thôi! Món này ăn kèm rau mầm, salad, mì chùm ngây + nước tương mật ong là hết sẩy con bà bảy nha quý dị !!! :3 Khách nhà mình ai ăn cũng khen nức nở hết Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 6 hình Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 6 hình Gà hấp nấm gừng - Mì chùm ngây [Eat clean- Thực dưỡng] bước làm 6 hình

Một món Eat Clean nhà Greenie vừa làm để ăn và để bán, chăm sóc sức khoẻ dinh dưỡng cho các khách iu gần xa. ? Món này khách ăn khen nức nở, gà mềm thơm, gà mà đã ăn với nấm, đậu hũ, nước tương thì không trật vào đâu được!! Cuối tuần rảnh rảnh điệu điệu làm eat clean nhẹ nhàng thử nhe bà con. ^^

Bạn nghĩ Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng] trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng] rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 8 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Gà Hấp Nấm Gừng - Mì Chùm Ngây [Eat Clean- Thực Dưỡng] không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Thỏ ngọc chơi trăng

    Thỏ ngọc chơi trăng

  • Ba chỉ chiên nước mắm

    Ba chỉ chiên nước mắm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g