Cách làm Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp
- 1/2 bó rau muống
- 1 quả cà chua
- 15 quả đậu bắp
- 1 thìa bột canh
Các bước làm Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp
Bước 1
Rau muống nhặt sạch bỏ gốc lấy phần non, đậu bắp bỏ cuống có thể cắt đôi hoặc không tùy thích, cà chua cắt núm, tất cả rửa sạch
Bước 2
Cho nước vào nồi bắc bếp, cho 1 thìa bột canh, 1 quả cà chua vào nồi đun sôi, nước sôi cho Rau muống, đậu bắp vào, đậy vung 1 lúc cho rau mềm, sau đó mở nồi ra lấy tay bấm vào ngọn rau nếu rau mềm là đã chín
Bước 3
Rau chín vớt rau ra đĩa, đổ nước cùng quả cà chua ra bát riêng, có thể vắt thêm nửa quả chanh, cho Rau muống phía dưới, đậu bắp lên trên và ăn thôi ạ 😊
Thứ 7 mình về quê thấy trong tủ lạnh có món gì làm đó thôi à, hôm nay mình chọn món đơn giản nhất quả đất: Rau muống luộc cùng đậu bắp, trời nóng ăn rau luộc với nước canh chua mát lắm ý!
Bạn nghĩ Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Rau Muống Luộc Cùng Đậu Bắp không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g