Cách làm Ức Gà Xào Broccoli
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Ức Gà Xào Broccoli
- Ức gà
- Broccoli
- Dầu hào, tiêu, 1 tép tỏi
Các bước làm Ức Gà Xào Broccoli
Bước 1
Broccoli rửa sạch để ráo. Hấp 15p mềm vừa đủ. Ức gà rửa sạch để ráo. Xắt lát mỏng vừa rồi ướp ít muối tiêu ít hành lá (uop uc ga voi loai minh chup duoi hjnh, super good)
Bước 2
Cho chảo lên bếp đập dập tỏi phi cho thơm. Cho ức vào xào xăn lại rồi cho broccoli xào chung, nêm 1 mc dầu hào. Tầm 10p là được
Bước 3
Bày ra thế này này. Có thể ăn với cơm hoặc spaghetti như mình. Eat clean but giàu vitamins 🙆🏻♀️
Bạn nghĩ Ức Gà Xào Broccoli trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Xào Broccoli rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 3 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Xào Broccoli không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g