Cách làm Salad Trứng Xì Dầu
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 25 phút
- Thời gian nấu : 15 phút
- Tổng thời gian : 40 phút
Nguyên liệu làm Salad Trứng Xì Dầu
- 5-7 bẹ Cải thảo
- 5-7 trái Cà chua bi
- 5-7 trái Đậu bắp
- 5-7 trái Đậu cu ve
- 5-7 lát Ớt Đà Lạt
- 3 quả Trứng gà
- Xì dầu, tỏi..
Các bước làm Salad Trứng Xì Dầu
Bước 1
Luộc trứng gà, sôi chín thì vớt ra ngâm nước lạnh
Bước 2
Cắt các thành phần trên vừa miệng ăn.
Bước 3
Chần qua nước sôi (thời buổi công nghiệp, mưa cũng chứa chất độc, cứ phải ăn chín uống sôi)
Bước 4
Vớt ra, để ráo, bóc trứng và thái lát. Cho vào bát to (vì nhà không có dĩa lớn)
Bước 5
Cho xì dầu, tỏi vào. Trộn đều và thưởng thức!
Ăn khuya cho nhẹ bụng
Bạn nghĩ Salad Trứng Xì Dầu trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Salad Trứng Xì Dầu rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 7 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Salad Trứng Xì Dầu không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g