Cách làm Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 15 phút
- Thời gian nấu : 9 phút
- Tổng thời gian : 24 phút
Nguyên liệu làm Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm
- Đậu gà
- Đậu lăng đỏ
- Quinoa
- Cua hoặc hải sản khác
- Bột cari hoặc không có thì bột nghệ với bột ớt
- Khoai tây, khoai lang, cà rốt
- Gia vị
- Nước cốt dừa
- Sả
Các bước làm Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm
Bước 1
Các loại đậu ngâm qua đêm hoặc 8 tiếng. Sáng nấu mình ninh đậu cho nhừ.
Bước 2
Khoai tây,khoai lang, cà rốt cắt hạt lựu chiên sơ cho khoai không bị vỡ. Cho nước vào cho đậu đã chín vào cùng nấu cho chín khoai cho cua đã hấp sẵn vào cùng nước cốt dừa và ít sả.
Bước 3
Sau cùng nêm nếm và cho bột cari vào là xong. Cái này nếu bạn nào muốn ít nước thì đun cạn xíu nhé. Ăn kèm mì,bún,bánh mì, cơm.
Bạn nghĩ Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Cari Cua Đậu Gà Đậu Lăng Đỏ Quinoa - Ăn Dặm không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
