Cách làm Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua
- 1 thìa yến mạch
- 2 miếng khoai lang
- 1 củ cà rốt baby
- 2 cà chua baby
- 1/2 quả chuối hương
- 50 ml sữa tươi
- 1 hạt óc chó
- 1/2 cf chia
- 1/2 mcf bột bắp
Các bước làm Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua
Bước 1
Dùng yến mạch khô đã xấy và xay mịn hoà tan cùng nước lọc và bột bắp cho lên bếp đun lửa nhỏ cho sệt lại.
Bước 2
Khoai, chuối, cà chua, cà rốt và 50 mL st vào cối xay
Bước 3
Cho hh khoai vô hh yến mạch đảo trên lửa nhỏ(muốn ngọt thì cho thêm syrup) cho ấm rồi tắt bếp
Bước 4
Hạt óc cho nghiền nhỏ rắc topping cùng hạt chia là xong
Bạn nghĩ Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Custard Yến Mạch Khoai Lang Cà Rốt Cà Chua không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
