Cách làm Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia
- chuối
- hạt chia
- 1 quả trứng
- 100 g yến mạch
- 20 g dầu oliu
- 30 g mật ong
- socola chip
- 4 g paking powder
- lát hạnh nhân
Các bước làm Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia
Bước 1
Chuối bóc vỏ và cho vào bát, nghiền chuối nhỏ, nghiền sẽ ngon hơn bạn dùng máy xay để xay nhuyễn. Cho vào 1 quả trứng,paking powder, vani, dầu oliu, mật ong trộn đều và cho yến mạch vào, t dùng loại như ảnh, loại cán vỡ 
Bước 2
Trộn đều các nguyên liệu và cho vào từng cup giấy, cho lên trên socola chip hoặc hạnh nhân để trang trí 
Bước 3
Cho vào nồi hấp, đặt 1 chiếc khăn lên trên tránh hơi ấm, đun trong 45 phút 
Bước 4
Cho hạnh nhân rang chín lên trên! 
món bánh đơn giản nhưng cực kì tốt cho sức khỏe
Bạn nghĩ Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 9 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Bánh Healthy :Chuối Yến Mạch Hạt Chia không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
