Cách làm Nước Đậu Đen
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 10 phút
- Thời gian nấu : 6 phút
- Tổng thời gian : 16 phút
Nguyên liệu làm Nước Đậu Đen
- 2 lbs đậu đen
Các bước làm Nước Đậu Đen
Bước 1
Đậu đen rửa sạch để khô, đoạn trút đậu vào chảo rang vàng, để lửa vừa và nhớ đảo đều đậu đừng để đậu cháy thì khi uống sẽ có mủi khét. 
Bước 2
Khi đậu bắt đầu có mùi thơm thì tắt bếp để nguội hắn rồi trút vào hủ để dành nấu dần. Đong 1 cup đậu đen rang rồi cùng 1,5l nước lạnh đun sôi vài dạo cho nước đậm đặc lại. Cho ra ly hay chai để dành trong tủ lạnh uống dần trong ngày. 
Đậu đen đang được y hoc công nhận là loại đậu chữa được nhiều bệnh nhất như là bệnh tiểu đường, tim mạch, căn thẳng,mất ngủ... Vậy ta nên uống như một loại nước trà hằng ngày nhé, mùi uống cũng rất dễ chịu và thơm. #bepvang
Bạn nghĩ Nước Đậu Đen trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Nước Đậu Đen rất khó khăn? Chỉ cần qua 2 bước xử lý 1 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Nước Đậu Đen không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
