Cách làm Mì Xào Chay Không Tinh Bột

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 20 phút
  • Thời gian nấu : 12 phút
  • Tổng thời gian : 32 phút

Nguyên liệu làm Mì Xào Chay Không Tinh Bột

  • 1 gói mì tàu hủ
  • 1 cái nấm đùi gà(hoặc vào cái nấm đông cô)
  • 1 củ nhỏ cà rốt
  • 1/2 cái bông cải xanh
  • 1 muỗng cf hạt nêm nấm hương
  • 2 muỗng cf dầu hàu chay
  • 1 muỗng cf dầu mè
  • 2 muỗng cà phê dầu ăn
  • 1 ít hẹ lá
  • 1 ít tỏi băm

Các bước làm Mì Xào Chay Không Tinh Bột

Bước 1

Trụng mì tàu hủ qua nước sôi để ráo Mì xào chay không tinh bột bước làm 1 hình

Bước 2

Sơ chế các nguyên liệu còn lại cắt miếng vừa ăn

Bước 3

Chảo nóng cho 1 muỗng dầu ăn và tỏi vào khử thơm cho nấm vào xào héo cho tiếp cà rốt và bông cải xanh(bông cải chần sơ qua nước sôi) nêm ít hạt nêm cho ra dĩa (1)

Bước 4

Đợi chảo nóng cho 1 muỗng dầu ăn vào cho tiếp mì tàu hủ xào săn lại nêm hạt nêm và dầu hàu chay cho phần rau củ(1) xào chung, cuối cùng là 1 ít hẹ lá và rưới 1 muỗng cà phê dầu mè vào rắc 1 xíu tiêu xay nữa là tuyệt vời. Mì xào chay không tinh bột bước làm 4 hình Mì xào chay không tinh bột bước làm 4 hình

Món ăn kiêng cho ngày chay nói không với tinh bột và đường

Bạn nghĩ Mì Xào Chay Không Tinh Bột trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Mì Xào Chay Không Tinh Bột rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 10 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Mì Xào Chay Không Tinh Bột không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Món ngon hôm nay:
  • Granola home made without oven (không dùng lò)

    Granola home made without oven (không dùng lò)

  • Cà rốt và rau củ hấp thập cẩm

    Cà rốt và rau củ hấp thập cẩm

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g
  • 50g
  • Chất béo

    50g
  • Năng lượng

    70g
  • Chất béo bão hòa

    90g
  • Natri

    800mg
  • Carbohydrate

    10g
  • Cholesterol

    55.50g