Cách làm Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng
- 1 miếng bí đỏ
- 1/2 lon đậu phộng sống
- Gia vi: Dầu ăn, đường, muối
- Củ hành
Các bước làm Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng
Bước 1
Bí đỏ gọt bỏ vỏ, rửa rồi cắt miếng.
Bước 2
Đậu phộng sống rửa sạch, để ráo, giã nát.
Bước 3
Cho nồi lên bếp, tao dầu với hành tím, cho đậu phộng vào xào, thêm thìa muối, đổ lượng nước vừa đủ vào nồi, nước sôi thì hẹn giờ khoảng 15 phút cho đậu mềm, tiếp tục cho bí đỏ vào, canh sôi thì cho thêm thìa đường, nêm gia vị vừa ăn, khoảng 19 phút bí đỏ mềm thì tắt bếp.
Bước 4
Múc canh bí đỏ ra tô và ăn nóng.
#bepvang Bí đỏ là loại quả rất tốt cho sức khỏe, nhiều dinh dưỡng, bổ mắt, dễ nấu tại nhà. Canh bí đỏ nấu đậu phộng là món dễ nấu tại nhà.
Bạn nghĩ Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Canh Bí Đỏ, Đậu Phộng không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g