Cách làm Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 6.6666666666667 phút
- Thời gian nấu : 3.3333333333333 phút
- Tổng thời gian : 10 phút
Nguyên liệu làm Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền
- 1/2 củ dền
- 100 gr cá hồi (hoặc tôm, cua)
- 120 ml nước dùng
- 2 tsp tỏi băm
- 1 tsp dầu ăn cho bé/ bơ nhạt
- 1 tsp hạt Chia
Các bước làm Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm tỏi. Cho củ dền vào hấp mềm với nước dùng.
Bước 2
Cho hh vào máy xay xay nhuyễn cùng hạt Chia. Nếu hh loãng quá có thể bỏ ra đun thêm cho sền sệt lại.
Bước 3
Làm nóng chảo, cho cá hồi băm nhuyễn cho vào xào sơ rồi rắc lên trên súp. Măm thôi!
Cho bé 8m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi
Bạn nghĩ Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền rất khó khăn? Chỉ cần qua 3 bước xử lý 6 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Beetroot &Amp; Seafood Soup - Súp Hải Sản Củ Dền không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
