Cách làm #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 1 người
- Thời gian chuẩn bị : 30 phút
- Thời gian nấu : 18 phút
- Tổng thời gian : 48 phút
Nguyên liệu làm #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ
- 50 gr yến mạch
- Khoai lang mật : tùy bé nhà m thích ngọt nhiều hay ít ạ
- 120 ml nước
- Khăn xô, rây
- Khuôn
Các bước làm #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ
Bước 1
Ngâm yến mạch trước 45p cho bớt nhớt..Trong lúc ngâm hớt bọt 2 đến 3 lần cho nước trong
Bước 2
Vớt yến mạch ra rửa sạch với nước..Cho yến mạch..khoai lang mật và 120ml nước vào máy xay xay nhuyễn (khoai sống hoặc luộc chín đều được).. Lọc qua khăn xô và rây..Lấy nước...Bả có thể để lại làm bánh hoặc bỏ tùy các m..
Bước 3
Bắt phần nước lên bếp..vặn lửa nhỏ..khuấy đều tay..đến khi nào hỗn hợp sền sệt là được.
Bước 4
. Đổ vào khuôn..để nguội 30p rồi bỏ vào tủ lạnh 1 đến 2h đồng hồ..Thế là xong thành phẩm ạ..❤ 
Bước 5
🍀 Trước khi ăn lấy ra khỏi tủ lạnh tầm 30p..làm sốt trái cây tùy thích rồi cho bé ăn thôi nè...Em làm sốt bơ nha...có thể rắc thêm hạt chia hay các loại hạt..có thể mix thêm yến mạch tùy sở thích mỗi bé nha..(đối với các bé lớn thích ăn lạnh thì lấy ra khỏi tủ là có thể cho sốt vào ăn luôn được nha)..(Sốt các m có thể xay hoặc ép tùy nha)
Bước 6
🍀 CHÚC CÁC MOM THÀNH CÔNG ! 🥰
Bạn nghĩ #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ rất khó khăn? Chỉ cần qua 6 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu #21 | Đậu Hủ Non Yến Mạch Khoai Lang Mật Sốt Bơ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
