Cách làm Thịt Bò Xào Rau Củ
- Quốc gia: Việt Nam
- Loại thức ăn: Gia đình
- Độ khó: Trung bình
- Số dĩa : Chưa xác định
- Khẩu phần: 2 người
- Thời gian chuẩn bị : 20 phút
- Thời gian nấu : 12 phút
- Tổng thời gian : 32 phút
Nguyên liệu làm Thịt Bò Xào Rau Củ
- 300 g Thịt bò
- Cần tây
- Ngô bao tử
- Cà rốt
- Tỏi, gừng
Các bước làm Thịt Bò Xào Rau Củ
Bước 1
Thịt bò thái mỏng, ướp với bột canh, mì chính, gừng tỏi băm nhỏ. Ướp thịt trước thì khi xào xong thịt ăn sẽ mềm hơn không bị dai.
Bước 2
Rau củ rửa sạch. Cắt khúc rau cần 4cm, cà rốt thái lát (có thể tỉa thành hoa lá hình thù để kích thích trẻ con ăn cà rốt), ngô bao tử cắt vát 5cm.
Bước 3
Chế biến: phi tỏi đã băm với dầu đến khi dậy mùi thơm thì cho thịt bò vào đảo. khi thịt gần chín thì bỏ thịt ra đĩa.
Bước 4
Để lại nước thịt bò trong chảo, cho cà rốt và ngô vào đảo trước. Thấy ngô chín thì cho thịt bò vào cuối cùng mới cho cần tây (vì cần tây nhanh chín nên cho sau cùng). Khi rau chín thì múc ra đĩa là xong.
Bữa tối
Bạn nghĩ Thịt Bò Xào Rau Củ trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Thịt Bò Xào Rau Củ rất khó khăn? Chỉ cần qua 4 bước xử lý 5 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Thịt Bò Xào Rau Củ không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.
Món ngon hôm nay:
Thành phần dinh dưỡng
Thông tin trên mỗi khẩu phần.
-
Đạm
6.60g -
Xơ
50g -
Chất béo
50g -
Năng lượng
70g -
Chất béo bão hòa
90g -
Natri
800mg -
Carbohydrate
10g -
Cholesterol
55.50g
