Tìm cách làm

Mọi người tìm: mực ống hấp sả , hoành thánh chiên đà nẵng , trứng đổ chả cà chua ,

Cách làm Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1

  • Số dĩa : Chưa xác định
  • Khẩu phần: người
  • Thời gian chuẩn bị : 25 phút
  • Thời gian nấu : 15 phút
  • Tổng thời gian : 40 phút

Nguyên liệu làm Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1

  • 300 gr ức gà không da không xương
  • 1 lát chanh
  • 2 muỗng tương ớt
  • 1/2 muỗng muối tiêu

Các bước làm Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1

Bước 1

Xắt ức gà thành lát vừa ăn. Chỗ này mình vừa rã đông nên có phần tái phần sống. Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 1 hình

Bước 2

Pha tương ớt, chanh rồi mới thêm muối tiêu nha. Nêm vừa miệng là OK. Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 2 hình

Bước 3

Bắt chảo dầu nóng, phi hành tỏi băm cho thơm, rồi xào ức gà cho hơi chín. Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 3 hình Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 3 hình

Bước 4

Gà hơi chín mới cho sốt pha sẵn vào, để lửa nhỏ, xào kĩ cho chín thịt và cho sốt kẹo lại. Ăn cũng ổn. Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 4 hình Ức gà giảm cân kiểu 1 bước làm 4 hình

Bước 5

Món này của chồng mình chế nên có thể mùi vị hơi lạ, ăn thấy hơi cay hơi chua nhẹ và thịt cũng mềm. Mọi người có thể tham khảo nếu thích ai.

Món này là của chồng chỉ, nên lưu lại để sau này lỡ không nhớ thì còn có chỗ xem lại. Hi hi.

Bạn nghĩ Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1 trong bao lâu thì hoàn thành? Cách làm Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1 rất khó khăn? Chỉ cần qua 5 bước xử lý 4 nguyên liệu cần chuẩn bị bên trên bạn sẽ thấy việc nấu Ức Gà Giảm Cân Kiểu 1 không những không khó mà còn đơn giản ngoài sức tưởng tưởng của bạn.

Loại món ăn: , Tags: , , , , , , , , , , , , , , , Thành phần: ,
Món ngon hôm nay:
  • Sữa chua dẻo mịn làm tại nhà

    Sữa chua dẻo mịn làm tại nhà

  • Cơm cuộn ruốc cá hồi

    Cơm cuộn ruốc cá hồi

Thành phần dinh dưỡng

Thông tin trên mỗi khẩu phần.

  • Đạm

    6.60g

  • Xơ

    50g

  • Chất béo

    50g

  • Năng lượng

    70g

  • Chất béo bão hòa

    90g

  • Natri

    800mg

  • Carbohydrate

    10g

  • Cholesterol

    55.50g